常穿高跟鞋 尽量做好足部保健

　　【中国鞋网-鞋与生活】近些年来，无论是韩流的侵袭，还是欧美风的盛行，服饰设计越来越时尚，设计越来越大胆，商品更新换代之快，造型之新奇，真是令人目不暇接。而女士高跟鞋则成了时尚性感、令男士心动的标志。时尚的女性朋友们，今年秋冬您会选择什么款式的鞋子呢?

　　现在的年轻人选购鞋子除了追求时尚，还比较注重舒适。由于现在的款式新颖，坡跟或者宽跟女鞋设计的出现让爱美的年轻女性可以接受10公分高度的鞋子。

　　10公分的鞋跟还是挺高的，时尚有了，气质有了，那么还让我们关注的是目前流行的这种“舒适”高跟鞋会不会对健康造成影响呢?我们还是来听一听外科专家的意见与建议。

　　长时间穿高跟鞋，小腿跟腱会处于收缩状态，时间长了会产生脚跟痛症，同时还会让女性原有的拇外翻加重，造成前足疼痛，不建议女性长时间穿高跟鞋，如果要穿，时间要短，尽量做好足部保健。

　　由此看来，女性朋友们在追求流行时尚的同时，还应该加强一些足部保健，毕竟健康美才是真的美。让美丽与养生同行，让时尚与健康共舞!