足跟痛挑双合适的鞋
2009-03-05 11:13:20 来源：老年日报 中国鞋网 http://www.cnxw.cn/
老年性足跟痛多由于劳损、跖腱膜炎、跟骨结节滑囊炎、脂肪垫变性所引起。预防足跟痛应避免长期站立和行走，抬高足跟则可减轻足跟负荷，另外穿软底、后跟部圆型的鞋，再加上中央凹陷，高度约2～3厘米高的鞋垫，会使全身重心前移，可减少足跟部的受压。类风湿性跟骨炎，应先用药控制类风湿，平时在鞋内垫软垫以保护足跟。
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