萝卜腿女人少穿高跟鞋

    “萝卜腿”是爱美女人的噩梦，肌肉发达的腿肚子与“细削”、“修长”等形容美腿的词一点也沾不到边。昨天，杭州华山医疗美容医院演示了一台美容整形前沿手术，切断腿部2毫米神经，能帮助女人拥有纤纤玉腿。

    这项技术在国外已很成熟，目前只有北京、广州、杭州三个城市引进。在杭州，目前只有华山医疗美容医院美容科主任冷奎仿副主任医师会做。

    翻开冷奎仿的手术病例记录，照片上，术前粗壮的“青蛙腿”，术后都纤细了。来瘦小腿的女人，年龄跨度很大。最小的今年刚满20岁，最大的有45岁。想瘦腿的理由也五花八门，有的说，冬天穿靴子不方便，靴子筒口小，拉链卡在粗壮处就拉不上了。有的想穿牛仔裤，腿粗伸不进裤管。还有一位学舞蹈的姑娘想手术，被冷医师劝回去了。冷医师说，职业运动员、舞蹈演员，都不适合做瘦小腿手术。他解析了这项技术的原理（见图）：

    支撑我们行走、运动的小腿肌肉是比目鱼肌，辅助它的是上面的两块腓肠肌（我们踮起脚，最突出的肌肉)。

    腓肠肌是否发达，决定小腿粗细。切断腓肠神经，阻断神经传导功能，能让这块肌肉不运动后慢慢萎缩掉，小腿就变细了。

    腓肠肌萎缩不影响正常生理活动，有的人身上肌肉坏死需要移植肌肉，医生也会选腓肠肌代替。可运动员或是对肌肉力量依赖度高的人，腓肠肌还是需要的。

    冷奎仿说，手术大约需1个半小时，找出腓肠神经的过程最有趣。

    小腿部的主要神经有五六条，每条直径1-2毫米，白色。医生会拿一支电针的金属头轻碰分离出的神经，一根一根用微小脉冲刺激。如果是比目鱼肌抖了，说明找错了。如果没反应，那是皮神经，专管腿部知觉。

    如果腓肠肌在收缩，那么这根神经就找对了。医生会用很薄的白色结扎带，从神经下面穿过，小心翼翼地把它与周围组织区分开，再切断2毫米，便大功告成。

    术后，患者要穿小腿弹力套1个月，减少肌肉晃动。刚开始时，小腿会乏力、酸痛，2至3周后就好了。

    冷医师说，女人要想“萝卜腿”变美，除了手术，日常生活中也要养成好习惯：少穿高跟鞋，每周至少两天穿平底鞋。穿高跟鞋会锻炼到腓肠肌，穿多了小腿易变粗。运动的话，跳绳等弹跳运动少做，避免减了脂肪壮了腿肚子。

    网上传说，保鲜膜包小腿运动能瘦腿。这个偏方，冷医师说不可信。因为小腿是人体中脂肪较少的部位，即便吸脂也收效不大，仅靠包保鲜膜排水分，会瘦的可能性蛮小。